Tin thể thao

Dinh dưỡng cho người tập thể hình giúp nâng cao hiệu quả

Người tập thể hình cần phải đặt nền tảng dinh dưỡng hợp lý để có kết quả tốt nhất. Bài viết này sẽ giúp...

Sai lầm khi tập thể hình mà có thể nhiều bạn chưa biết

Khi tập gym, có rất sai lầm khi tập thể hình người tập cần phải tránh. Nếu không được chú ý, các lỗi này...

Lưu ý khi tập thể hình mà bạn cần biết trước khi tập

Tập thể hình là một trong những cách tốt nhất để giữ vững sức khỏe và thể hình. Tuy nhiên, để đạt được hiệu...

Lợi ích khi tập thể hình đối với cơ thể và sức khỏe

Tập thể hình là một trong những cách tốt nhất để giúp bạn có được một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, lợi...

Chia sẻ các bài tập boxing cơ bản cho người mới bắt đầu

Để bắt đầu tập luyện boxing bạn cần phải có nền móng trước thì mới dần dần nâng cao kỹ năng của bản thân....

Dụng cụ tập boxing và các loại dụng cụ nên tham khảo

Boxing là một trong những môn võ thuật có tính chất đối kháng cao, dù luyện tập tại nhà hay các trung tâm boxing...

Con đường để trở thành một huấn luyện viên boxing

Boxing là một bộ môn võ thuật đối kháng được phổ biến trên toàn thế giới. Boxing được biết đến có khả năng tự...

5 kỹ thuật boxing cơ bản bạn có thể tự tập nhanh tại nhà

Có rất nhiều lý do mà chúng ta có thể đưa ra để giải thích tại sao chúng ta không thể đến phòng tập...

6 lợi ích khi tập boxing bạn chắc chắn không thể bỏ qua

Boxing là một môn thể thao mới lạ có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và cả tinh thần....

Top 10 võ sĩ taekwondo xuất sắc nhất mọi thời đại nay

Taekwondo là một trong những môn thể thao chiến đấu và nghệ thuật tự vệ phổ biến nhất trên thế giới và là một...

Xem Nhiều Nhất